Comment choisir le “bon” coach ?

Faire appel à un coach n’est pas toujours évident. C’est reconnaître que tout.e seul.e on n’y arrive pas, ou qu’on veut atteindre plus rapidement son objectif. C’est aussi un acte de confiance. S’en remettre à une tierce personne, lui parler de soi, se dévoiler, reconnaître ses difficultés.

Bien sûr, on attend d’un coach qu’il soit respectueux, sans jugement, à l’écoute, se tenant à une juste distance. Ni trop près, ni trop loin.

Plusieurs critères peuvent guider dans le choix d’un coach :

• Son âge (certains se sentent plus à l’aise avec quelqu’un de la même tranche d’âge)
• Son sexe. Comme chez le médecin, soit cela nous est égal, soit c’est important d’être accompagné par une personne de même sexe.
• Son parcours de formation, école de coaching entre autres. De quelle sphère professionnelle vient-il ? Qu’a-t-il réalisé ? Quels types d’expériences a-t-il eues ?
• Son expérience de coach et ce qui en témoigne. Depuis combien de temps exerce-t-il ? Quelles transformations a-t-il vécues ? Au delà des diplômes, certifications et autres “preuves” de savoir, ce qui compte le plus est ce que ses clients en disent. Quelle transformation ont-ils vécue ? Ont-ils atteint leurs objectifs ?
• Son approche et ses méthodes. Il n’y a pas, à priori, de bonnes ou de mauvaises approches. Toutes les méthodes mises entre de bonnes mains seront épatantes !

Cette liste n’est pas exhaustive.

Ce qui compte le plus c’est qu’il vous inspire confiance, que vous vous sentiez à l’aise avec son savoir-être et sa façon de faire.

Il est à vos côtés, comme un partenaire de réussite, et si vous ne le “sentez” pas, il vaut mieux mettre fin à l’expérience et chercher un autre coach.

Une première prise de contact, peu importe la modalité (téléphone, visio, face à face) vous est le plus souvent offerte. “Séance découverte”, “Séance gratuite”, “Prise de contact”,… Elle vous permet de vous faire une idée avant de prendre votre décision. N’hésitez pas à le questionner sur ses valeurs, vie professionnelle, et autres sujets qui peuvent vous aider à vous faire une idée de ce qui vous attend.

Demandez à lire le contrat de coaching à tête reposée avant de vous lancer. Oui, tout coaching est formalisé par un contrat qui fixe le cadre, la déontologie, les règles (présence, ponctualité, annulation de séances, etc.)

Vous pouvez aussi demander les coordonnées d’un client pour avoir un retour sur son expérience.

Attention : le coaching se déroule sur plusieurs séances parce que plusieurs séances sont nécessaires pour vous amener du point A au point B. Le coach n’est pas un magicien.

D’ailleurs, c’est vous qui ferez le travail ! Et oui, votre travail entre les séances garantit votre succès. Le coach ne fera rien à votre place. Il n’est pas là pour ça. Vous seul.e savez ce qui est bon pour vous ! La réussite du coaching dépend de votre investissement personnel. Le coach, lui, est garant des moyens, pas des résultats.

Renseignez-vous, demandez des références, prenez votre temps, c’est de votre avenir dont il s’agit.

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