Prévenir et gérer les conflits

Votre talent à votre service !

Caractéristiques de la formation

ddp-et-icon|et-icon-stop-alt2|]

Public

Une formation pour celles et ceux qui veulent apprendre à gérer les conflits et plus de sérénité!

ddp-et-icon|et-icon-box-checked|Z

Prérequis

Répondre à un petit questionnaire sur vos expériences

Renseigner un questionnaire de personnalité, en ligne.

ddp-et-icon|et-icon-pin-alt|

Lieu

Un lieu central à Lyon, variable en fonction du nombre d’inscrits

ddp-et-icon|et-icon-group|

Nombre de participants

1 à 10 stagiaires

ddp-et-icon|et-icon-clock-alt2|}

Durée

2 x 3h

ddp-et-icon|et-icon-calendar|

Date

En soirée ou samedi matin

Objectifs

ddp-et-icon|et-icon-check|N

Développer l'harmonie au sein du foyer

ddp-et-icon|et-icon-check|N

Réagir à temps et au bon moment

ddp-et-icon|et-icon-check|N

Adopter la bonne posture et utiliser la bonne méthode

ddp-et-icon|et-icon-check|N

Régler les tensions et conflits du quotidien

Description

Une formation pour celles et ceux qui veulent de l’harmonie et de la sérénité!

Une formation pour apprendre d’où viennent les conflits et apprendre à en détecter les premiers signes avant coureurs. Apprendre à les anticiper pour … les éviter. Et si malgré tout ils surgissent savoir les gérer efficacement.

Programme

Le pouvoir des tensions et des conflits

  • De tension à conflit: comment ça se passe ?
  • Ce qui peut mettre les petits et les grands sous tension : Comprendre et reconnaître les sources internes et externes de tensions et de conflits
  • Identifier clairement ce qui ME met sous tension !

Mes émotions sont mes alliées ! ou pas…

  • (re)Connaître pourquoi c’est difficile pour moi le conflit
  • Savoir à quoi elles me servent ces émotions
  • Comment elles se manifestent

Comment faire pour rester serein(e) ?

  • Je fais l’autruche ? Je fonce dans le tas ? J’en joue ? 
  • J’apprends à prendre soin de mes émotions en utilisant CLEEN sur moi, tout(e) seul(e) !!
  • J’adopte LA bonne posture

Je me prépare

  • Je pose ce qui est négociable / ce qui n’est pas négociable
  • Je me prépare intérieurement
  • J’organise le temps et l’espace en accord avec mon objectif

Les étapes de la résolution, une par une

  • La place de la communication
  • La place de la négociation
  • La place des résolutions, des réévaluations et corrections, plus tard

Rebondir après un conflit

  • Développer la confiance
  • Développer ma créativité
  • Développer la coopération
  • Faire grandir la convivialité et l’harmonie 

Méthodes pédagogiques

Alternance de théorie et de mise en pratique, jeux. 

Matériel pédagogique

Support visuel, livret guide du stagiaire, jeux

Intervenant

Donatienne del Cos

Validation de la formation

Évaluation des acquis et des pratiques. Évaluation de la formation en fin de parcours – attestation individuelle de formation.

Réservez dès maintenant votre formation

Les prestations qui peuvent vous intéresser

Mieux se connaître pour mieux communiquer en famille

Parce que nous ne sommes pas tous fait sur le même modèle, nous avons des besoins différents! Me connaître, connaître mes besoins et ceux des autres! La clé pour une communication respectueuse et efficace !

Voir le détail

Les bases du Management d’équipe adaptées à la sphère familiale

Ma famille est une équipe particulière mais c’est une véritable équipe ! Avec différents membres qui ont des niveaux de maturité différents, des compétences et des appétences différentes. Apprendre à manager tout ce petit monde pour le meilleur !

Voir le détail

Savoir dire OUI et savoir dire NON ou comment s'affirmer

S’affirmer, se positionner avec fermeté, dans la bienveillance. Apprendre à dire non, donner un cadre et le faire respecter. Apprendre à mes enfants à se positionner, à oser dire NON! Peut-être un des plus beau cadeau que je puisse leur faire !

Voir le détail

1h pour ...être au top !

Coaching pour un objectif ultra précis, celui que vous voulez, avec un résultat au TOP, celui que vous voulez ! 

Voir le détail

Apprendre à gérer les conflits

Personne n’aime les conflits. Ils deviennent envahissants et ont le pouvoir d’occulter tout le reste, dans notre tête et aussi dans le quotidien. Un des premiers effets est la perte de recul… Apprendre à gérer les conflits devraient être enseigner dès l’école ! Mais il n’est jamais trop tard. 

Reconnaître les facteurs sources de conflits, prendre un peu de hauteur pour analyser les faits, prendre en compte les spécificités des uns et des autres, ne plus faire l’autruche et prendre la situation à bras le corps, voilà ce que cette formation vous propose. 

 

Etape par étape nous décortiquerons le conflit, ses phases, les comportements qui vont avec. Je vous donnerai des outils pratiques, un guide, pour passer à l’action quelque soit le stade du conflit. Latent ? Déclaré ? Je vous donnerai aussi les clés pour ne pas tomber dans les pièges: fuite ? agressivité ? manipulation ? 

Vous repartirez avec un support PDF envoyé par mail, regroupant les points clés et mes bonus !

 

Share This